Kycklinggryta nr 13
Gryta:
1 hel kyckling
1 tsk hel koriander
1 tsk hel spiskummin
10 kardemummakapslar
½ röd chilifrukt
1-2 tsk salt
svartpeppar
2 msk olja/margarin
5 dl vatten
1 dl russin
15 torkade aprikoser
1-1,5 dl röda linser
Till:
4 portioner basmatiris
Raita:
1,5 dl yoghurt (gärna turkisk)
1 bit ingefära (stor som en tumme)
½ apelsin (saften)
(salt och peppar)
Klyv kycklingen i delar. Hacka chili och aprikoser. Hetta upp olja eller margarin i en gjutgärnsgryta eller en stor kastrull. Lägg i kryddorna och chilin. Låt dem fräsa nån minut. Bryn sedan kycklingen runt om och tillsätt salt och peppar. Tillsätt vatten, russin och aprikoserna. Låt alltihopa koka under lock i minst en halvtimme. Gör raitan under tiden. Skala och riv ingefäran. Blanda ihop yoghurt, ingefära och pressad apelsin, salta och peppra vid behov. Förberedd riset (försök att inte bränna det) och tillsätt samtidigt linserna i kycklinggrytan. Då blir allt färdigt samtidigt.
Dinkelbröd med kikärtsmjöl
Dinkelbröd med kikärtsmjöl
3,5 dl (350 g) vatten
400 g fullkornsmjöl av dinkel
100 g kikärtsmjöl
20 g jäst
1 tsk (6 g) honung
1 tsk (6 g) salt
2 msk (26 g) matolja
Mät upp vattnet, som ska vara lite varmare än fingervarmt, i en bunke. Rör ut jästen i vattnet och tillsätt de övriga ingredienserna utom 125 g av dinkelmjölet. Blanda gärna ihop de två mjölsorterna litegrann innan, kikärtsmjölet har lätt att klumpa sig annars. Bearbeta degen (som ser ut som en smet och det är normalt) fem minuter i maskin eller 10 minuter för hand. Degen är ganska lös så det fungerar bra att köra med elvispens degkrokar. Tillsätt det sista av mjölet och arbeta in det. Stjälp upp degen i en smord avlång brödform och låt jäsa under duk i 75 minuter. Grädda brödet längst ner i ugnen i 25 minuter på 225 grader. Ta ut brödet ur formen och låt svalna under duk.
Indisk gryta
Lammgryta på indiskt vis
Det här behövs till 10-12 pers:
1 1/2 kilo putsad, benfri lammbog
Marinad:
4 dl avrunnen yoghurt av 8 dl naturell yoghurt
10 vitlöksklyftor
1- 1 1/2 msk riven färsk ingefära
3-5 gröna chilifrukter, spansk peppar
1 1/2 msk garam masala
Gryta:
6 stora tomater
6-8 gula lökar, ca 1 kilo
3 lagerblad
1 dl majsolja
1 dl tomatpuré
1 1/2-2 msk salt
5 dl vatten
500 g hel bladspenat, fryst tinad eller färsk
50 g smör
Gör så här:
1. Låt yoghurten rinna av i kaffefilter i ett durkslag eller sil i minst
1 timme.
2. Blanda den avrunna yoghurten med pressade vitlöksklyftor, riven
ingefära, finhackade chilifrukter utan kärnor och mellanväggar och
garam masala.
3. Skär köttet i grytbitar och blanda med marinaden. Låt stå minst
1 timme, helst längre.
4. Skålla tomaterna i kokande vatten och dra av skinnet.
5. Hacka lökarna och bryn i majsolja på medelstark värme i en stor
gryta tillsammans med lagerbladen tills löken är mjuk.
6. Tillsätt köttet med sin marinad och sjud under omrörning tills
yoghurten kokat in, ca 5 min.
7. Klyfta tomaterna, ta bort stjälkfästena och lägg i dem tillsammans
med tomatpuré, salt och vatten (jag hade inte i nåt vatten sist). Låt grytan sjuda ca 45 min tills
köttet känns mört. Rör om då och då.
8. Krama ur den tinade spenaten ordentligt och hacka den eller den
färska spenaten grovt.
9. Strax före serveringen tillsätts spenaten och grytan får koka upp.
Klicka i smöret, rör om och servera (sket i smöret också).
Choklad- och ingefärspaj
Choklad- och ingefärspaj
Syltad ingefära är sött och gott och säljs på glasburkar. I denna paj används både de syltade ingefärsbitarna samt själva sirapen som ingefäran ligger i.Det här behövs till ca 10 bitar:
Pajbotten:
100 g smör
1 dl strösocker
1 tsk mald ingefära
3 dl vetemjöl (180 g)
2 äggulor
en pajform med löstagbar kant (ca 24 cm i diameter)
Chokladfyllning:
250 g mörk choklad (Marabou)
2 msk ingefärssirap (från burken med syltad ingefära)
75 g smör
1 dl vispgrädde
ca 1/2 dl finhackad syltad ingefära
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200°. Blanda smör, socker, ingefära och mjöl i
matberedare eller mixer och kör till en smulig massa. Blanda ner
äggulorna och kör snabbt ihop till en deg. Tryck ut degen i botten
och upp på kanterna i en pajform. Grädda pajskalet mitt i ugnen
ca 15 min. Låt det kallna.
2. Bryt chokladen i bitar och lägg dem i en tjockbottnad kastrull
tillsammans med ingefärssirap och smör. Låt det smälta på låg
värme eller i ett vattenbad. Rör om då och då. När allt är smält,
blanda ner grädden lite i taget. Häll blandningen i det gräddade
avsvalnade pajskalet. Strö på finhackad syltad ingefära.
3. Låt pajen stelna, helst i kyl men den ska inte vara för kall när den
serveras. Den är godast rumstempererad
Apelsinsufflé
Apelsinsufflé med choklad
Lätt och luftig med en överraskning i mitten. Passar efter middagen när man vill ha en lätt dessert som inte är alltför mäktig. Suffléerna kan stå helt klara i frysen och bara gräddas inför serveringen. Om äggen är riktigt stora räcker det med två stycken.
Det här behövs till 4-5 pers:
1-2 apelsiner
1 msk maizena majsstärkelse
1 äggula
1/2 + 1/2 dl strösocker
3 äggvitor, ca 90 g
4-5 rutor mörk choklad (ca 20 g)
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 200°. Smörj och sockra 4-5 st, ca 1 dl, suffléformar.
2. Tvätta och riv skalet av 1 apelsin. Pressa 1 dl saft.
3. Vispa ut majsstärkelsen i apelsinsaften i en tjockbottnad kastrull,
blanda ned äggulan och 1/2 dl strösocker. Sjud till en tjock kräm
under ständig vispning på svag värme. Låt krämen kallna i
vattenbad.
4. Vispa upp vitorna till skum. Tillsätt resten av sockret (1/2 dl) lite i
taget och fortsätt vispa till en smidig maräng.
5. Blanda ned en tredjedel av äggvitan väl i krämen och vänd sedan
ned resten. Fördela lite av smeten i formarna. Lägg på choklad-
biten och sedan resten av smeten. Stryk formarna släta och dra
med tummen runt kanten så att inte rester av sufflésmet hindrar
suffléerna att lyfta sig.
6. Grädda på nedersta falsen ca 12 min. Pudra med florsocker och
servera genast. Du kan också ställa in de fyllda suffléformarna i
frysen och sedan grädda dem direkt från frysen. Det tar några
minuter längre.
Italiensk gryta
2 gula lökar
1 brk krossade tomater
1 flaska porter
1 pkt kryddkorv
1 brk stora vita bönor
2 lagerblad
1 paprika
salt
peppar
Klyfta löken. Bryn den och köttet i en stekgryta. Häll på tomatkross och öl. Tillsätt lagerblad och några pepparkorn. Låt det koka i minst en timme tills köttet känns mört. Lägg sedan i korv och paprika och låt koka några minuter till. Bönorna tillsätts på slutet och ska bara bli varma. Salta och peppra om det behövs. Servera med potatis och gärna oliver för den som gillar det.
Thaikyckling
1 msk olja
1 - 3 msk currypasta
1 brk kokosmjölk
1 påse wokgrönsaker
1 lime
(cashewnötter)
salt
peppar
Skär kycklingen i mindre bitar. Värm upp en stor stekpanna eller wok. Häll i olja och currypasta och rör runt så att curryn smälter ut i oljan. Tillsätt kycklingen och stek den några minuter tills den är nästan färdig. Lägg över i tallrik. Fräs wokgrönsakerna enligt instruktion på påsen. Diska inte pannan mellan. När grönsakerna är klara så läggs kycklingen tillbaka i pannan. Tillsätt sedan kokosmjölken och låt koka in i några minuter. Pressa i limen strax före servering och smaka av med salt och peppar. Cashewnötter är gott till men ta inte för mycket av det goda!
Fänkålslax
1 fänkålsstånd
1 ask cocktailtomater
olivolja
peppar
salt
Dela fänkålen på mitten och skär bort stocken (den tjocka delen i mitten). Skiva fänkålen ganska tunt och blanda med lite olja. Lägg den sedan i botten på en ugnsform. Lägg laxbitarna ovanpå och sprid ut tomaterna runt omkring laxen. Baka i ugn tills laxen är färdig (ca. 20 min). Servera med potatis eller cous cous. Lyxvariant av denna rätt får man om man strör fetaost ovanpå laxen och sedan toppar med solrosfrön.
Lins och morotssoppa
1 tsk olja
2 morötter
1 dl röda linser
½ dl matvete
5 - 7,5 dl vatten
1 buljongtärning
Skala och skiva morötterna i tjocka slantar. Hacka löken och fräs den i botten av en kastrull. Tillsätt morötter, linser, matvete, vatten och buljongtärning. Låt koka tills matvetet (tar längst tid) är färdigt. Linserna blir lite soggiga och reder liksom av soppan. Jag gillar det så. Vill man ha hela linser och krispiga morötter så får man låta vetet koka lite innan man tillsätter resten. Soppan kan varieras med en burk krossade tomater istället för morötterna, minska då på vattnet. Man kan också byta ut matvetet mot potatis om man är en fegis :-)
Fetafisk
1 fiskblock
1 brk krossade tomater
3 stjälkar selleri
1 tärning grönsaksbuljong
1 msk olivoja
1 gul lök
1 klyfta vitlök
100 g fetaost
salt
peppar
Sätt ugnen på 200. Hacka lök och vitlök. Fräs löken i lite olja i botten av en kastrull. Häll över tomatkross och tillsätt buljongtärningen. Låt koka i tio minuter. Skär sellerin i cm-stora bitar. Blanda i den i tomatsåsen på slutet av kokningen. Skär fetaosten i tärningar. Smörj en ugnsäker form. Skär fiskblocket i sex bitar och lägg i formen, salta och peppra. Häll över tomatsåsen och strö över fetaosten. Tillaga i ugn tills dess att fisken är genomkokt.
Äpple- och pepparrotslax
4 port
4 bitar lax (köp laxsida när det är billigt och frys ner i portionsbitar)
olja
1 äpple
pepparrot
2 dl minifraiche
salt
peppar
Sätt ugnen på 175. Smörj in laxen med lite olja (smörjer man fisken och inte formen så går det åt mindre fett och osar inte i ugnen). Salta och peppra och lägg den i en ugnsäker form. Tillaga i mitten av ugnen tills den är klar (tar från 15-30 min beroende på om den är fryst eller inte).
Riv äpplet på den grova sidan av rivjärnet. Blanda i creme fraichen och smaksätt med pepparrot, salt och peppar.